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0-1岁饮食
2016/7/21 12:16:00
xinxin678
用大米煮的米糊够营养不够?请问崔医生,,成品的含铁米粉是不是对宝宝来说更好?
崔医生你好,看了你的书说刚开始加米粉要加含铁的米粉,请问自己拿大米磨碎再煮来吃含铁吗?还是一定要买外面含铁的米粉?
专家回答
家庭育儿
2016/7/22
儿科
婴儿4-6个月后体内储备铁会减少,此时仅靠母乳提供铁不能满足其快速生长需求,所以要额外补充。红肉(瘦猪、羊、牛肉)所含铁的吸收率可达60%,而青菜中所含铁的吸收率仅6-7%,其它食物含铁有限。所以才会建议富含铁的辅食作为婴儿早期辅食,主要是
婴儿营养米粉
。自家研磨米粉不富含铁。
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