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1-3岁饮食
2016/6/15 15:00:10
敬彬
父母如何让宝宝营养均衡呢?怎么搭配来吃呢?
网友回答
2016/6/15
豆豆20120808
我们要知道每个宝宝吃东西的量是不一样的,所以我们要搭配好食物配比,尽量做到营养均衡,注意培养宝宝广泛的食欲,多餐,一般要乳类、米饭、水果、蔬菜、钙剂等类食品调配得当,按需重复循序增加食量。
2016/6/15
ヾ啥也看
建议每顿饭都有蛋白质,种类交替食用。就蛋白质而言,母乳/配方粉;肉类和鸡蛋为主要食物。在保证奶摄入的基础上,肉的摄入也很重要,红肉还可提供丰富的铁;鱼肉还可提供DHA。
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