2016/6/14 01:00:01 冬天里的雪花
增强免疫力有哪些方法呢？有人知道吗
网友回答
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2016/6/14咖啡不加冰
婴幼儿增强抵抗力首先要保证营养充分，平时多给孩子饮水，防止便秘，多吃蔬菜水果，饮食要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能让孩子摄入全面的营养，增强抵抗力。再就是适当锻炼身体，及时增添衣服，培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入，这些对预防感冒都是有效的 -
2016/6/14易明静人
如果孩子免疫力较低。可以适当补充微量元素和维生素试试，同时注意均衡饮食，全面增加营养，避免偏食为好的，再就是适当锻炼身体，及时增添衣服，对预防感冒都是有效的。 -
2016/6/14Evaxubaby
你好，初步考虑是孩子抵抗力弱。如果孩子免疫力较低。可以适当补充微量元素和维生素试试，同时注意均衡饮食，全面增加营养，避免偏食为好的，再就是适当锻炼身体，及时增添衣服，对预防感冒都是有效的。对于经常患感冒的小儿，应适当补充维生素A制剂，如可口服鱼肝油滴剂或鱼肝油胶囊，平素多吃猪肝、胡萝卜、西红柿等含维生素A丰富的食物。
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