怀孕四个月了，服用保灵孕妇钙可以吗？

专家回答

贾文玉 2016/6/14

广州伊丽莎白妇产医院儿科

孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克。胎儿这个时候进入了快速增长期，脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化），都需要钙的支持。按量服用即可。另外可以多吃含钙量较高的食物，如牛奶，骨头汤等。

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