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2016/6/12 12:37:48
大肚肚猫
想给宝宝添加辅食了,请问怎样自制米糊?
想给
宝宝添加辅食
了,请问怎样自制米糊?
专家回答
李洁玲
2016/6/13
伊丽莎白妇产医院 儿科
最简单的自制米粉方法: 1、将米浸泡2个小时以上,取出放入搅拌机中。 2、搅拌机内加任何一种蔬菜或水果,搅成泥湖。 3、倒入奶锅加适量清水,边加热边用勺子搅拌,煮成粘稠的糊状就可以了。 可以根据宝宝口味加入山芋、南瓜、胡萝卜或者青菜等一起搅拌。大一点的宝宝还可以加入虾肉等,这样的自制米粉又新鲜又保证营养,做法还简单。
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