×
太平洋亲子网
快问
>
月子
>
产妇饮食
2016/6/11 21:13:14
齊天大聖
吃什么下奶?总是不够宝宝吃
吃什么下奶?总是不够宝宝吃
专家回答
李丽文
2016/6/12
深圳和美妇儿医院 妇产科
花生、丝瓜、茭白、豌豆、豆腐、汤水等,都是不错的选择。产后想要更快更好地下奶,在饮食上要注意的是,不要什么也不吃,也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃,一些寒凉的东西尽量不要吃。我们建议吃得要清淡,不要太油腻,另外可以喝点汤,第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤,木耳是排淤血的;第二天可以用一些通草煮汤,通草是
通奶
;第三天就可以喝一些鱼汤,鱼汤对催奶是很有帮助的。
还想咨询更多?快来下载
【快乐妈咪】
试试吧!
展开全部内容
编辑推荐
相关回答
宝宝10个月母乳不够吃,从小到大多数吃的都是奶粉,总是生病,吃什么能够增加孩子的抵抗力?
2个回答
一岁宝宝吃饭老是很急吃什么都吃不够怎么办%
1个回答
宝宝现在5个月了,吃母乳,我怕母乳中含铁不够,想给宝宝另外补铁,吃什么好?
1个回答
宝宝14个月了,还吃母乳,可是最近总是健忘,我能吃什么药?
1个回答
最近宝宝身上总是很痒的,挠的要破了,是不是吃什么东西吃的呢?还是我婆婆长皮肤病,遗传吗?
5个回答