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孕期饮食
2016/6/2 16:00:20
清心宝
孕妇饮食方面有什么讲究,每天要补充哪些营养??
网友回答
2016/6/2
智棋妈眯小叶子
需要均衡全面的营养,主食大概需要每天400-500g左右,鱼、禽、肉类等动物食品150-200克,一只鸡蛋,400ml-500ml的牛奶,蔬菜水果500克。
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