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2016/6/2 16:00:08 盻藕往系

请问大家，坐月子的时候大家都吃什么呢？

问题补充：生完孩子简直元气大伤呢，你们都吃什么补过来的啊

网友回答

2016/6/2煮一壶阳光

产妇在刚分娩后，脾胃功能虽未恢复，但是已经开始分泌乳汁了，乳腺管还不够通畅，这时不宜食用催乳食物，不要吃寒凉的食物，宜以清淡为主，注意补充营养，不要乱吃药，还有就是注意休息。
2016/6/2xfghjkbvc

有的，坐月子期间要注意妈妈的身体健康，同时也要注意照顾到宝宝的，饮食方面就要十分注意，首先要多吃一些催奶的食物，其次要吃一些补充钙质和蛋白质的食物，再次，要忌吃冷的、炸的等食物。例如，老母鸡汤、鲫鱼汤可以多吃。

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马上宝宝就要生了，我很担心，想要问问大家坐月子吃什么好？你们坐月子吃的是什么呢？ 1个回答请问为什么大家都强调要给宝宝及时添加辅食呢？我给宝宝添加婴尚的有机米粉可以吗？ 1个回答请问大家，都是什么时候吃汤臣倍健健视佳的呢？怎么吃比较好？ 2个回答宝宝断奶很不顺利，请问大家给自己宝宝断奶的时候是选什么奶粉能让宝宝接受快少生病呢？ 1个回答请问一下大家，给宝宝吃什么奶粉更好？喝哪种奶粉DHA摄入量比较高呢？ 1个回答孕吐期间，大家都喜欢吃什么呢？ 1个回答