退烧药副作用大吗，宝宝发高烧了是不是只能吃退烧药了？

天气不是很寒冷的环境下，可以用凉水或冰敷来帮助退烧，但不主张在冬天或者环境冷的时候使用，因为很容易引起宝宝的不适感，而且在发烧前期，宝宝会有一个寒颤胃寒的过程，更不适合冰敷或者凉敷。新手妈妈们可以采取用温热毛巾擦拭宝宝身体或温水洗澡，同时给宝宝喝一些温热水或活动，甚至可以让宝宝哭闹，便于把汗排出来，从而达到退烧的效果。宝宝发烧在38度或38.5度以下，就不一定要吃退烧药，可以单纯通过物理降温退烧，如果是高烧的情况，可以采用物理降温和吃退烧药两者结合。