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2016/5/2 01:00:02 彭睿哲宝宝

坐月子除了能吃排骨，还能吃些什么呀？

我家宝宝五天了，我是顺产的，现在我每天都是吃鸡蛋喝小米粥，有时候吃个排骨，清水煮的，一点味道也没有，我吃的都想吐了，还有别的可以吃吗?

网友回答

2016/5/2黑腤中萤火虫

一般来说，在做月子期间，应该多注意避风、避水、避寒。冬季坐月子尤以避寒为主。至于水果的话，还应多吃些水果，建议以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果，橘子，香蕉等。
2016/5/2richardgyz

做月子蔬菜、水果都可以吃，但最好一下子不要吃太多，以免引起消化不良，夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜汤以清热解暑。

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冬天坐月子中，还能吃水果吗？都是吃应季节的水果好，冬天吃水果需要注意什么吗？ 1个回答坐月子吃什么蔬菜好呢？可以吃些糖醋藕之类的吗？宝宝现在还有黄疸我在母乳喂养的，能吃些蔬菜吗？ 1个回答妊娠期糖尿病准妈妈可以吃馒头吗？我是北方人嫁到这里吃不惯米饭，还能吃馒头作为主食吗，还能吃些什么其他的呢？ 1个回答孕妇饮食中如何补充DHA，除了吃鱼，还能吃什么？那个DHA藻油丸怎样？ 2个回答冬天，坐月子能吃什么水果，不能吃什么水果？ 1个回答我家宝宝一直吃母乳的，近来由于工作原因，我要断奶了，不知道除了奶粉外，1岁的宝宝夏季里还能吃什么？ 1个回答