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2016/4/19 15:39:18 qz34205492

大家有什么好的孕期食谱推荐吗?

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网友回答
  • 2016/5/17mb43156955

    少吃多餐,营养均衡。
  • 2016/4/20mb43159933

    早餐: 五谷粥 午餐晚餐: 这两餐的重点就是五色菜 。 一定不能挑食偏食,一定要什么都吃,主食以五谷为主,菜类以五色菜为主,另外再添加一些果仁和水果,营养是完全够的而且一定是健康的。怀孕期间准妈妈的饮食调理,重在一个营养全面。
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  • 2016/4/19mb42697799

    嗯嗯,我也去下一个让我妈给我做。
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