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2016/4/16 08:00:00
鱼与天空
什么办法能给宝宝补锌，食补有效吗？
网友回答
2016/4/16
聪小辉
您好，很多方法可以给宝宝补锌，可以给宝宝吃吃猪肝含铁，与富含维生素C的水果蔬菜搭配,铁的吸收最好。
2016/4/16
asdhbju
嗯，乳类中锌是比较少的，所以应该适当补充。只要从日常饮食中补充即可，平时添加的
辅食
当中，贝壳类产品、瘦肉、内脏都是锌极好来源，干果类、谷类胚芽和麦麸都含有丰富的锌，奶酪、虾、燕麦等也是锌的良好来源哦。
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