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2016/3/31 08:00:05 程太太最大

产后一段时间出现失眠症状怎么办?如何调理呢?

网友回答
  • 2016/3/31legy

    产后出现失眠,一来是刚生好宝宝,心里还不习惯,还有就是身体机能没有恢复,心情的话,一定要保持好的,不然影响产后身体的恢复
  • 2016/3/31我邀快乐

    产后哺乳期,失眠,可以每天晚上喝小米粥,睡前30分钟喝250ml纯牛奶,有利于睡眠。
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