2016/3/26 22:00:11 女子564142930
做月子里饮食方面有哪些要注意的？
请教一下各位做过月子的姐妹们,这个月子里的饮食有什么禁忌呢?就是什么不要吃,什么吃的多奶可以多些呢?第一次做月子没有经验,呵,特地来请教
网友回答
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2016/3/26yugege1987
你好，在剖腹产后刚开始时应选择流质食物食用，此时要禁止食用蛋类及牛奶等腹胀的食物。为了避免疤痕颜色会加深，产妇也不能吃一些深色素的食物。渐渐的也可吃一些鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质等食物,可以帮助产妇组织修复。之后可逐渐恢复饮食,并加强营养。
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