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2016/3/26 14:00:09 秋天的小溪

备孕吃什么容易怀孕？请大家教我怎么饮食好？

想怀孕更容易些，就用易??孕胶囊吧，通过丘脑下部垂体、卵巢间内分泌平衡调节，对丘脑下部――脑垂体――卵巢轴促使排卵。通过对卵巢，卵泡的调养，使怀孕更加容易，宝宝更加健康。

网友回答

2016/3/26青竹无忧

你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。
2016/3/26好好滴2014

备孕阶段双方饮食要以清淡营养为主（女性可以喝奶粉补充），远离烟酒，辛辣食物，保持心情愉悦对备孕都是很好的。

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2016/3/26紫薇媛

你好！建议男人在备孕时要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡和抽烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。谢谢！

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