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2016/3/26 05:00:08 KKJJ1314

怀孕6周应该注意什么？请教一下

网友回答

2016/3/26宸儿宝贝的妈咪

刚怀孕6周，正常饮食就好。孕早期因妊娠反应的影响，孕妇饮食可注意少量多餐，以孕妇口味为主，易多食新鲜蔬菜，水果，牛奶，鱼，肉，蛋类等等，不偏食就好，注意保持心情愉快，要多吃水果，多吃富含维生素的食物，高营养。另外还要补充维生素AD，补钙，预防让宝宝缺钙。
2016/3/26悠悠20110204

保证均衡饮食：每天至少摄入150g碳水化合物（相当于主食类200g），肉类、奶类、蔬菜等与平时需要量差不多。

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