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孕期饮食
2016/3/25 05:00:01
李冬杰
孕妇在春天可以吃些什么食物？
网友回答
2016/3/25
神奇的五一
春季适宜吃一些应季的果蔬，可以多吃韭菜，韭菜能够补充体内的阳气，能够治疗孕妇呕吐。水果的话要多吃香蕉、雪梨、苹果这些比较滋润的水果。平时要戒烟
戒酒
，少吃油腻的煎炸的食物，注意休息以及保持良好的心态。
2016/3/25
张王小宝贝
你好，孕妇在春天的时候最好吃一些比较清淡的食物，最好就是多吃蔬菜水果，这些食物当中含有丰富的维生素，对
胎儿
的发育是非常好的，同时还可以吃一些滋阴润补的食物，如雪梨、雪耳等等，都是不错的选择来的。
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