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产后恢复
2016/3/18 21:00:22
龙宝宝的尾巴
产后如何恢复身材?一般怎么进行产后瘦身呢?
?
网友回答
2016/3/18
言伊2013
产后自己多带孩子能很好瘦身哦,
母乳喂养
也能降体重。一般牛奶、骨汤、豆浆都能很好补钙哦
2016/3/18
大花猫喵喵叫
你好,首先产后42天内不建议节食减肥,可以做些适当的运动,恢复身体比身材更重要;另外产后哺乳期不建议节食减肥,更不可服用减肥药等,影响
母乳喂养
孩子健康等;产后减肥最适宜选择运动减肥,控制饮食热量等手段瘦身是比较好的。
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