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2013/1/31 17:29:38 美好心愿

哺乳期妇女早餐吃什么好？

网友回答

  • 2013/2/1可儿puma

    哺乳期的妇女要摄取营养来保证母乳的质量， 而早餐又是人一天的重中之重，所以早餐一定要吃好，营养也要跟上，可以多喝牛奶，保证蛋白质的含量，吃些鸡蛋啊，那种里面加了些补品的粥都是不错的选择。喝煲汤也很好的，像是老母鸡汤，猪骨汤。

  • 2013/1/31蜜糖魔女

    我都是喝牛奶吃鸡蛋，方便又营养。

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  • 2013/1/31冉冉妈

    按平时的吃，吃多点

  • 2013/1/31爱丽儿妹妹

    吃点有营养的就行了，不要太简单。
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