对于现在一岁的宝宝来说，一顿饭应该让他吃多少合适呐？

你好，我的宝宝现在有一岁了了，宝宝现在吃饭挺能吃的，但是担心宝宝吃多撑到，那么应该让宝宝吃多少合适？

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专家回答

李秀梅 2016/3/25

深圳和美妇儿科医院儿科

孩子的胃空间小，饭量太多，食物颗粒较大，或是食物表面过于粗糙，容易引起孩子肠胃阻塞，导致消化不良。因此孩子每顿饭的量应控制在大人饭量的1/3或1/4左右，这样就不易使孩子剩饭，而且这对孩子来说也是一种成就感，孩子也就会养成不剩饭的好习惯。

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