2016/3/12 12:59:59 曼丽tree
孕妇睡眠不好怎么办？吃什么有助于睡眠呢？
网友回答
-
2016/3/12三侠大爸
您好！孕妇偶尔的睡眠不好对胎儿没有任何影响，但是孕妇如果长时间睡眠不好，情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常，身体内环境紊乱，各种激素分泌失衡，肯定不利于胎儿的生长发育。 不过只要不是特别严重，也不要太担心，怀孕期间的种种不适应也可能导致睡眠质量下降，这应该是正常现象。
展开全部内容
编辑推荐
相关回答