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2016/3/4 11:00:17 天使龙宝宝

3岁的宝宝身高和体重都不达标，怎么提高营养？

?我家宝宝3岁了，身高和体重都不达标，请问有什么营养指导吗？

网友回答

2016/3/4小可爱970567

根据你小孩的情况来看，是不适合小孩吃这种补品的，小孩还小的时候，没有必要吃这个，对小孩的消化系统、肠胃发育是没有好处的。你只要在平时的饮食上，多给小孩好的营养，注意营养均衡，就可以了。可以给小孩多吃一些猪肝、紫菜、虾皮、猪骨汤、鱼汤、牛肉汤之类的，还有就是多给小孩吃一些青菜和水果。
2016/3/4分分秒秒100

饮食尽量多样化，多吃蛋白含量丰富的食物，肉类豆类等。适当搭配蔬菜水果，要鼓励孩子吃饭，循序渐进。

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