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产后恢复
2016/3/1 14:47:31
hailuowan
二胎产后瘦身要怎么做才会有效果？
网友回答
2016/3/1
爱睿小宝得默默
其实你可以生完二胎后，进行减肥，只要多坚持，并且注意饮食，多做一些运动，也是可以使身材恢复过来的。指导意见建议：可以在产后并且是停止
哺乳
后，进行减肥，例如：做一些有氧运动（跑步、跳绳、游泳等），还有就是要吃得清淡些，不要吃过于油腻、过于辛辣的食物。
2016/3/1
pig娟
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