哺乳期不能吃什么_快问精华问答

Q 哺乳期吃什么蔬菜好？不能吃哪些蔬菜？能吃地瓜、豆角、芥菜、凉瓜这些东西的吗？

A 妈妈往往对哺乳期的饮食非常小心，但其实食物对乳汁分泌的影响比想象中要小，且人与人之间差异很大。民间往往对坐月子和哺乳期间的饮食有一些禁忌，大多都是不必要的，但如果家人坚持，妈妈也可以用其他食品来替代。均衡饮食保证营养，是哺乳期的饮食原则。

赵文虹 高级催乳师 妇科

Q 哺乳期来月经吃什么好？不能吃的东西有哪些，蔬菜水果之类的？

Q 正处在哺乳期的妈妈，饮食应注意什么？不能吃什么东西？具体的什么食物？？

A 哺乳妈妈应吃足够营养的食物来制造奶水，以避免过度消耗自己的身体，同时她需要有足够的体力和精力来照顾宝宝。哺乳期不需刻意多吃或避免特别的食物。哺乳期每天需要额外400-500卡的热量，对于不计算热量的妈妈，建议采取饿了就吃的原则。水分的摄取量由口渴感来决定，过多的水分可能抑制奶水分泌。均衡饮食，食材多样化。

赵文虹 高级催乳师 妇科

Q 哺乳期可以进补吗？哺乳期进补可以吃哪些食物？不能吃什么？有哪些方面需要注意的？

A 哺乳妈妈应吃足够营养的食物来制造奶水，以避免过度消耗自己的身体，同时她需要有足够的体力和精力来照顾宝宝。哺乳期不需刻意多吃或避免特别的食物。哺乳期每天需要额外400-500卡的热量，对于不计算热量的妈妈，建议采取饿了就吃的原则。水分的摄取量由口渴感来决定，过多的水分可能抑制奶水分泌。均衡饮食，食材多样化。

赵文虹 高级催乳师 妇科

Q 为什么哺乳期乳腺炎不能吃香菜呢？

Q 我姐生完孩子三个月了。是剖腹产生的。现在哺乳期发烧了。38度5。他能吃什么药么？

Q 现在是柿子上市的时间，不知道哺乳期能不能吃柿子啊？听说回奶的是吗？还有什么不好的影响吗？

Q 听人家说哺乳期不能吃避孕药，哺乳期为什么不能吃避孕药呢？我现在吃了会对宝宝有什么影响吗？

Q 哺乳期妈妈不能吃什么？新手妈妈

A 正在哺乳期，很多东西都不可以乱吃，你最好是吃的健康点的身体来说才会有很大的好处。比如我从孕早期开始就在喝的美素佳儿妈妈奶粉，这款奶粉热量比较低，并且不含蔗糖，适合长胎不长肉的美妈。

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Q 哺乳期不能吃什么蔬菜？

A 属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜，这些都不能吃

米奇乐园

Q 哺乳期不能吃什么水果？

A 哺乳期间不能吃凉性的水果比如薄荷还有柠檬，雪莲果，橘子，梨等，这些都是常见的凉性水果~~

moon花月

Q 哺乳期能不能吃胃药？月子可以吃什么胃药？

A 胃药不能吃的，吃了对乳汁是有影响的，建议不要吃，胃痛可以吃鸡内金粉，也是管胃痛的。也没有副作用的。如果可以的话你吃点太平梳打饼，那个对胃痛管用。

dearpush

Q 哺乳期能吃什么菜?不能吃什么?

A 别吃辛辣的食物比如辣椒还有生冷的食物，另外油腻的食物也应该尽量少吃，可以吃一些温性的菜比如生菜，油菜等都很好

健仔爸

Q 4个月宝宝咳嗽,哺乳期的妈妈不能吃什么?

A 不吃凉性的水果，比如火龙果和梨，草莓，琵琶等。

小杨梅124

Q 哺乳期吃什么好,什么东西不能吃的?

A 刚生完孩子的妈妈所吃的食物，会转化为母乳的一部分，宝宝通过乳汁吸收营养，所以妈妈的身体营养是否足够，直接影响这宝宝的健康。饮食方面，妈妈的饮食应该清淡。营养均衡搭配。有专家介绍，除了食物本身具有的特性外，烹调的方式也会使食物“变质”。新妈妈吃了煎、炸的食物，令身体上火，影响宝宝的体质，特别容易引起一些消化道的疾病。如妈妈吃了过多的蔬菜，宝宝的粪便会变得青绿;妈妈吃了很多上火的食物，宝宝很可能出现排便不顺等消化道问题。另外，从中医学角度来说，白肉(鸡肉、鱼肉)富含高蛋白质，新妈妈可多吃。而红肉(猪肉、牛肉)则属于容易引起上火的食物。

桌面要干净

Q 哺乳期宝宝湿疹妈妈不能吃什么什么产品能轻松祛除湿痒？

Q 哺乳期不能吃什么药

A 抗肿瘤药物是不可以吃的，因为会抑制乳儿机体免疫和骨髓造血功能。

家有小雪

Q 坐月子哺乳期能吃什么水果？

A 不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，最好不要吃太多的梨、西瓜。可以吃香蕉、橘子，香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇常常发生便秘。产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。橘子：橘子中含维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后如果能吃些橘子，将有助于防止产后继续出血。

文文小公主

Q 在哺乳期能吃什么水果？

A 其实在哺乳期间，对于吃水果是没有什么禁忌的。例如：苹果，葡萄，香蕉，橘子，橙子，桃子等等都可以进食，但是注意水果选用当季节的就好，没有必要吃反季节水果，且最好选择常温状态的水果，不要选择冷藏后的水果，注意水果清洗消毒。而在吃水果的时间，也没有什么大要求的啊，只要自己喜欢就可以了。但是需要注意的是，一次最好还是不要吃得太多，怕一下子吃太多了，会使小孩的肠胃适应不了，而出生一些腹泻，就不好了，所以你需要注意这些才行啊。

乐乐在成长

Q 哺乳期能吃什么调料

A 可以，但要适量吃。

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