维生素b12可以营养神经吗

营养神经常用的药物有维生素B1,B12，腺苷钴胺片等。维生素B12是B族维生素中迄今为止发现最晚的一种。那么，维生素b12可以营养神经吗？

维生素b12可以营养神经吗

可以的。维生素b12是神经系统功能健全不可缺少的维生素，参与神经组织中一种脂蛋白的形成。

一是提高叶酸利用率，与叶酸一起合成甲硫氨酸（由高半胱氨酸合成）和胆碱，产生嘌呤和嘧啶的过程中合成氰钴胺申基先驱物质如甲基钴胺和辅酶B12，参与许多重要化合物的甲基化过程。维生素B12缺乏时，从甲基四氢叶酸上转移甲基基团的活动减少，使叶酸变成不能利用的形式，导致叶酸缺乏症。

二是维护神经髓鞘的代谢与功能。缺乏维生素B12时，可引起神经障碍、脊髓变性，并可引起严重的精神症状。维生素B12缺乏可导致周围神经炎。小孩缺乏维生素B12的早期表现是情绪异常、表情呆滞、反应迟钝，最后导致贫血。

三是促进红细胞的发育和成熟。将甲基丙二酰辅酶A转化成琥珀酰辅酶A，参与三羧酸循环，其中琥珀酰辅酶A与血红素的合成有关。

黄疸与维生素B12偏低有关系吗

黄疸与维生素B12偏低有关系。就贫血病人而言，维生素B1，维生素B12，维生素C和叶酸等是至关重要的。维生素B1的补充，可以通过粮食特别是粗杂粮食物获得；维生素B 12和叶酸，主要来源于动物内脏等食物；维生素C的主要来源，则是各种新鲜的蔬菜和水果。