宝宝睡前吃米粉好吗

相信很多妈妈们都有半夜宝宝哭闹，要起来喂奶的经验。等到宝宝4个月的时候，很多宝宝都开始吃米粉等辅食了，这时很多家长为了避免宝宝半夜饥饿，就会有这样的疑问，宝宝睡前吃米粉好吗。这里建议有喝夜奶的宝宝可以适当喂一些米粉，但不要过多。

宝宝睡前吃米粉好吗

宝宝睡前吃米粉好吗，答案是可以，但是其实米粉的耐饿程度是不及母乳的，因为成分是淀粉，在胃中的消化时间会比奶来的快一些。

建议米粉可以在上下午添加，但是睡前要让宝宝吃足了奶，这样的宝宝生长发育快，对于奶的需求量也大，尽量多让宝宝吃些，如果奶水不足的话可以在睡前那次吃上奶粉，会比母乳更耐饿一些。

有一种说法，说在刚开始给宝宝添加辅食时,宝宝睡前在奶里加一些米粉,这样会让宝宝更饱,睡得会更久。但是，毫无疑问，睡觉前在奶粉中加入米粉是造成宝宝便秘的主要原因之一，专家建议一瓶奶中最多只加一勺米粉。四个月的宝宝晚上找奶吃是正常的，千万不能因为自己省事而伤害了宝宝的健康，因此建议家长尽量不要在奶里添加米粉。白天可以多给宝宝喝点果汁、菜水或者给一些水果泥给宝宝吃，做到营养均衡。

其实，宝宝晚上睡前喝奶粉是有助睡眠。如果在宝宝原有的食量上加多饭量会使宝宝肠胃增加负担，这样长期下去会导致消化不良。因此都喝奶粉比较好，牛奶是有助睡眠的。为了宝宝的健康妈妈晚上辛苦点无妨。

辅食要遵守的原则

1、添加的量应由少到多；

2、食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；

3、添加食物种类，也应习惯了一样再加另一样：一次没有添加成功不能因此认为宝宝不喜欢或不适应，可过些时候再试吃；喂食要有耐心，不能强迫。每次添加新食品后，应密切注意其消化情况，如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况，应暂停喂此种辅食。当肠胃功能恢复正常后，再从开始量或更小量喂起。如遇宝宝患病，暂勿增添新辅食；

4、灵活掌握增添辅食的品种和数量：在具体喂养时，应根据自己宝宝的特点，进行适当调整。判断喂养是否得当的客观指标为：宝宝食后不哭闹，睡眠好，大便消化，体重增加满意。