火龙果能排铅吗

儿童铅中毒之后，容易出现头痛、失眠、智力下降、记忆力减退、多动、注意力不集中、脾气火暴等症状，所以对于有铅中毒现象的儿童，一定要及早的治疗。在铅中毒的治疗方面除运用药物治疗外，还可运用食物来治疗，那火龙果能排铅吗。

火龙果能排铅吗

1、植物性蛋白。蛋白质分为动物性蛋白和植物性蛋白，而植物性蛋白更容易被人体吸收，火龙果里的这种植物蛋白很神奇，是一般蔬菜和水果中没有的，它可以包裹重金属，将重金属排出体外，很多的儿童都会出现铅超标，如果多吃一点火龙果，一定会帮助排铅。

2、富含维生素C。维生素C有抗氧化和美白的作用，所以，女性多吃火龙果可以让自己的容颜更白皙更美丽。

3、花青素。近些年研究发现花青素是一种具有强抗氧化的功效，而火龙果里也含有这种花青素，因此，火龙果有抗氧化、抗衰老和抗癌症的功效。

4、葡萄糖。火龙果吃起来好像没有其他水果那么甜，是一种清香的口感，让人很舒服。但是不代表火龙果就不含糖，火龙果里没有果糖和蔗糖，全部是葡萄糖，而葡萄糖是最容易吸收的，因此，如果患有糖尿病的病人一定要谨慎食用，这是一种吃起来不甜但是含糖量却很高的水果。

所以说吃火龙果可以排铅。

儿童排铅的方法

1、培养婴幼儿良好的卫生习惯，养成不吸手指及吃东西前洗手的习惯。

2、防止塑料袋上的字画或商标与食品接触，尤其防止与酸性食品接触。

3、避免用陶器或内部有彩色花纹的瓷器盛装食品。

4、尽量不用油漆涂刷家中墙壁。

5、教育孩子不要将涂有油漆的玩具、文具及其他用具放在嘴中啃咬。

6、不要带孩子在汽车较多的马路边玩耍和长时间逗留。

7、补充均衡的营养。膳食中要有充足的优质蛋白质、钙、锌、铁、维生素B、C等。

8、选购儿童餐具应避免彩色图案和伪劣产品，儿童应避免食用皮蛋和老式爆米花爆食品等含铅较高的食品。