在适当的时候给宝宝添加辅食,能够补充母乳或者奶粉无法补充的营养,使宝宝能够更加健康地成长,为宝宝将来的健康做铺垫。给宝宝添加辅食的时候,需要注意时间以及辅食的种类。很多家长会在宝宝四个月的时候给宝宝添加辅食,那么,四个月宝宝能吃南瓜泥吗?
在宝宝四个月的时候,消化系统进一步完善,已能分泌一定量淀粉酶,可以消化吸收淀粉,家长可以尝试性为宝宝添加辅食。这个期间的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥后,水果汁或泥(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。
南瓜泥易于消化,而且含有丰富的人体必需营养素,是适合宝宝的辅食选择。所以,在宝宝适应米粉之后,可以尝试性给宝宝吃一些南瓜泥,家长应该注意从少到多的原则,第一次吃的时候应该先从一小勺开始,并密切观察宝宝的身体反应,确定没有过敏反应之后再逐步增加,并注意不要过量喂食,以免造成消化不良。
然而,并不是所有的宝宝都适合在四个月的时候添加辅食的,家长应该根据宝宝的实际情况确定宝宝添加辅食的时间以及添加的辅食种类。如果宝宝发育较好,而且母乳或者奶制品已经无法满足宝宝的身体发育需要,家长便可以适当给宝宝添加辅食,反之,应推迟宝宝添加辅食的时间。
辅食是婴儿除了母乳和奶粉以外,唯一补充营养的来源。好的辅食可以让宝宝健康茁壮的成长,让宝宝一生受益。但是,很多妈妈又不知道婴儿什么时候该添加辅食,添加什么辅食。宝宝给出的一些信号能够帮助家长确定添加辅食的时间。
观察宝宝的体重:是否给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重。增加辅食体重需要达到出生时的2倍,至少达到6千克。如果你的宝宝体重达到了这样的增长标准,那么就可以考虑给宝宝做辅食添加的准备了。?
宝宝是否具有想吃东西的行为:如别人在他旁边吃饭时他会感兴趣,他可能还会来抓你的勺子,抢筷子。如果宝宝将手或玩具往嘴里塞,说明他对吃饭有了兴趣。这时你就可以开始学习如何给宝宝做辅食了。另外,如果宝宝原来能一夜睡到天亮,现在却经常半夜哭闹,或者睡眠时间越来越短;每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升,但宝宝仍处于饥饿状态,一会儿就哭,一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时,是开始添加辅食的最佳时机。
伸舌反射是否消退:很多父母都发现刚给宝宝喂辅食时,他常常把刚喂进嘴里的东西吐出来,认为是宝宝不爱吃。其实宝宝这种伸舌头的表现是一种本能的自我保护,称为“伸舌反射”,说明喂辅食还不到时候。伸舌反射一般到4个月前后才会消失。