米粉适宜4个月以后的婴儿食用,米粉当中含着钙、铁、磷等元素,对宝宝的生长发育非常有利。婴儿米粉更科学更纯净,更与成人食品接近,而且有益于提高宝宝的抵抗力,有利于宝宝脑部与视力的发育,可是有的家长说婴儿吃上米粉之后会上火,下面我们就来了解婴儿吃米粉会上火吗?
随着科学育儿知识的普及,越来越多的家长认识到要及时为4个月大的宝宝添加辅助食品。婴儿米粉是单一谷类,最不容易引起宝宝肠胃过敏,是理想的第一种婴儿固体食品。但有些家长认为,宝宝吃米粉容易上火,表现为大便干或便秘。其实不然,这些症状主要由以下几个方面引起:
1.饮食不足。婴儿进食太少时,消化吸收后余渣少,以致大便减少。
2.饮食成分不均衡。当食品中蛋白质摄入量过高,而碳水化合物及膳食纤维较少时,则大便易干燥。
3.水分摄人不足或因天气炎热水分损失过多。因此,妈妈一定要用足量的水冲调米粉或在两餐之间让孩子喝一些白开水或天然果汁。
4.生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射,也会导致便秘。因此要帮助宝宝养成按时大便的习惯。
5.宝宝由流质食物过渡到半流质、固体食物时,大便性状的改变是正常现象,待婴儿逐渐适应新的食物后便会消失。
家长们注意以上几个方面后,基本就能解决宝宝上火问题。
家长们在选择婴儿米粉时,应选择质地细腻、营养、安全的高品质产品,呵护宝宝稚嫩的肠胃。
宝宝6个月后,母乳中的营养已不能满足宝宝快速成长的需求,宝宝必须从饮食中获得补充;及时添加富含铁、锌、钙及微量元素的营养辅食。
婴儿米粉是指通过现代营养科学,以原生态优质大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料,同时通过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育成长所需营养物质和微量元素的加入,科学配方配料加工制作而成的专用于母乳不足,或成人饭食过度时为婴幼儿补充、提供营养的一种现代科学辅食。