婴儿多大可以吃红枣泥

宝宝添加辅食一般是先添加果泥以及蔬菜泥之类的，比如说像红枣泥，就适宜宝宝做辅食。红枣的营养成分高，红枣有着补血的功效。而对于红枣泥辅食的添加，有的妈妈们认为等婴儿大点再添加，红枣不太好消化，有的妈妈们认为能添加辅食的时候就可食用，那究竟婴儿多大可以吃红枣泥。

婴儿多大可以吃红枣泥

宝宝在出生4个月以后，单纯的母乳喂养满足不了宝宝生长发良的需要，这时候父母需要给宝宝添加乳制品外的其他食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食。最常用的添加食物是谷类食品、蛋黄、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。

所以说，宝宝从四个月可以吃辅食的时候就可以吃红枣泥，红枣中维生素含量高，是宝宝获取维生素的良好来源。维生素P在很多食物中都不含有，红枣中却有很高的含量，它能促进维生素C的吸收，是宝宝不能缺少的维生素之一。红枣中的钙和铁是宝宝最需要的矿物质。红枣还具有补血功效，可以预防宝宝缺铁性贫血。

婴儿红枣泥的做法

1、红枣100克，洗净，放入锅中，加清水煮15-20分钟;

2、捞出滤干，去掉皮、核，捣烂成泥。适合四个月以上的宝宝食用。

3、红枣富含多种营养素和微量元素，尤其是补铁补血的佳品。

一般来讲，2-3个月龄：可给新鲜的果汁或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。

4-5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄;每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。

5个月龄：可给些烂稀粥、饼干。在吃奶前试吃少量。

6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可给些稍硬条状饼干、馒头片;适量的蛋羹、烂面片、肉松等。

7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿;适量的面包、蛋糕等。

10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜;煮烂的鸡、鱼、肝;每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。