月经提前10天

有些女性的月经一下子提前10天了，那么月经提前10天正常吗？

月经提前10天有可能是女性体内黄体功能不全导致的，如果在女性当中出现相对固定的黄体期变短，那么就会影响到该女性的月经期变短，有可能会使得月经提前10天甚至更长的视觉，这种情况一般多发于育龄妇女身上。

月经提前10天建议及时去到相关的原因进行详细的检查。黄体功能的正常对于女性是否能够成功备孕也是极为重要的，千万不要因为置之不理引起任何悲剧出现。一旦经常出现月经提前的现象，一定不可掉以轻心，应到医院检查B超及性激素六项，明确病因，再对症治疗，以免延误病情。

月经提前10天属于月经来的过早，那么月经提前10天是什么原因呢？

月经是女性的一个基本特征。月经周期一般在28天左右。若月经周期来得早，那就是月经早。一个原因是神经内分泌失调。还有一个原因主要是生殖器官的某些器官改变，包括生殖器官的炎症。注意休息，保持好心情。若总是出现这样的症状，可以用中药来调节和治疗。

月经提前10天应该多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉，卷心菜，土豆，巧克力，西红柿等，平时听听轻音乐，坚持适量的运动，让心情保持轻松愉悦的状态，经期要做好防寒避湿，尤其要防止下半身受凉，注意保暖，可以在食谱中，添加大葱，豆类，南瓜，大蒜，对长时间受电脑辐射波的影响之后，除了加强辐射照射以外，在日常饮食中，可以多吃胡萝卜，豆芽，瘦肉，动物肝脏等富含，维生素a和蛋白质的食物。

月经不正常的情况其实很多，如果月经提前10天，血不多正常吗？

正常的月经周期一般在21到35天，提前或推迟一周左右是都是正常的，如果平时的月经都比较规律，偶尔一次提前的时间稍微多一些，但是出血量正常，可以按时在一周内干净也没有关系，建议暂时观察出血情况，避免疲劳和剧烈运动，注意保暖。

注意子宫内膜异位会引起月经不正常，需要女性朋友注意。子宫内膜异位症其实很好理解，就是原本该长在子宫壁内层的组织长到了别的地方。这些“异位”了的子宫内膜，就会影响女性的正常生理机能，当然就会对女性的月经造成危害——经期延长，经血过多，或是引起痛经等等。

有些人每天都会熬夜，特别频繁，那么月经提前10天正常吗，与熬夜有关吗？

月经提前10天和熬夜可能是有一定关系的。影响月经周期的因素有很多，包括情绪改变、环境的变化、劳累、不规律的作息、药物影响、节食减肥等。卵巢或子宫的相关疾病、内分泌失调等也可能出现月经周期的紊乱。建议去医院进一步检查，排除生殖系统的器质性病变后，可以选择适当服用药物调整月经周期，日常养成良好的生活习惯，尽量不熬夜。

要知道如果经常熬夜的人，其患糖尿病的几率多于睡眠规律的人，如果一个人每天的睡眠时间少于五个小时，那么他发生糖尿病的几率是正常人的两倍以上。而且作息不规律或熬夜的人，更容易会引发心脏病。有研究证明，每天睡眠时间不足五个小时的人，其心脏病的发病率比正常休息的人高出百分之45-50以上。