孕妇能护理牙齿吗

孕妇可以护理牙齿。

1、孕前进行全面的口腔检查

孕前到正规医院进行全面的口腔检查和口腔保健，彻底地治疗口腔疾病。这样可以在孕前拥有一个健康的口腔环境，以免除由于孕期激素变化等因素，加重已有的牙病或牙齿不适，却又不便用药的痛苦。

2、孕期摄取充足钙质

胎儿骨骼形成需要大量的钙质，孕妈妈的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏。孕妈妈在孕期应多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，以补充自身及胎宝贝对钙的需要，还能保护自身的牙齿健康。

3、吃过食物勤漱口

有些孕妈咪喜欢吃酸味食物，吃过酸味食物后可要及时用白水漱漱口，尽量降低牙齿所受的腐蚀。少吃甜食，因为甜食入口之后都会变成酸性物质。而且孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿，此时也需要及时用白水漱漱口。

4、选用软毛牙刷

妊娠期间，内分泌系统会发生很大变化，牙龈黏膜充血、水肿，孕妈咪应选用软毛牙刷，每3-6个月更换1次。

5、功能牙膏缓解牙齿不适

如果有出血、水肿，可选用消炎止血的纯天然植物药物牙膏，如添加了黄苓、冰片、薄荷、金银花等中草药精华的牙膏，它们具有止血和杀菌清凉功效，牙周病患者使用后会感觉清爽舒适。 

6、牙线帮助清洁牙齿

牙线是一种十分理想的洁牙用具，多用尼龙、涤纶或丝线制成，牙线大多是扁形的，不宜太粗或太细，用以剔除牙刷不易刷到的牙缝中的食物残留和牙面上的软垢。

7、使用牙签和漱口水

牙签是清洁牙齿间隙很好的工具，在办公室或在外就餐不方便刷牙时，可用漱口水漱口，随时清洁牙齿。 

8、经常叩齿使牙齿坚固

上下叩齿动作不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿的作用。

孕早期：如非紧急情况，不建议进行牙科治疗。因为孕早期是胚胎器官发育与形成的关键期，如服用药物不当或X光照射剂量过高，容易导致流产或胎儿畸形。

孕中期：若孕妈妈必须在孕期治疗牙齿疾病，最好选择孕中期。但建议只做一些暂时性治疗，如龋齿填补等。

孕晚期：不适宜进行长时间的牙科治疗。因子宫易受外界刺激而引发早期收缩， 加上治疗时长时间采取卧姿，胎儿会压迫下腔静脉，减少血液回流，容易出现心慌、憋气等症状。

关于孕期拔牙问题 怀孕期间除非有必须拔牙的情况，一般不宜拔牙。如果必须拔牙，一定要找专业的医疗机构。

一些孕妈妈在患了牙病之后不愿意就医，认为没什么大不了的。其实，这种做法是极其有害的。孕妈妈应该摒弃种种顾虑，主动与牙医联系，获取专业的帮助。

怀孕的时候，保证牙齿干净整洁、没有疾患，是安全孕产的第一步。所以孕妈妈们一定要重视口腔护理，确保自身和胎宝宝顺利度过孕期。