对孕妇来讲,安全是最重要的。所以孕妇做任何事都要谨慎。例如,孕妇平时少用手机,少接触电脑,这些都会有辐射,但是,也不是绝对不能用。那孕妇能上网吗?
孕妇可以去网吧,但是不建议这样做。
孕妇长期去网吧上网,多多少少会受到电磁辐射的危害,电脑辐射会引起皮肤衰老加快、胚胎发育不良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高、抵抗力降低、生长发育迟缓、产生头痛、失眠、心律失常等神经衰弱症状。而且,网吧人流密集,空间封闭,空气质量比较差,容易聚集大量细菌和病菌,加之有人会在网吧吸烟,对胎儿不好。
因此,孕妇少去网吧。还要劳逸结合,经常活动,不要长时间的使用电脑。
孕妇上网吧上网时要注意以下几点:
1、与电脑保持一定距离。电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方,孕妇在上网的时候应避免离得太近。电脑的显示器最好选用液晶的,能大大减少辐射量。
2、做好防护措施。也就是穿好防辐射孕妇装,或者选择防辐射围裙,让各位孕妈妈从内到外呵护好宝宝健康。
3、上网时间有要求。在妊娠前三个月内,胎儿的各个脏器正在发育,电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高,造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等,因此应避免上网。过了这段时间后,孕妇虽可以上网,但每天不能连续超过4个小时,而且要注意上网期间多休息,最好是每1小时休息一次,避免造成过度疲劳,出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。
4、注重营养。上网期间要加强营养供应,多食用含有高蛋白和维生素类的食物。尤其是富含维生素B的食物,如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等。