宝宝2岁10个月发育指标

男孩：体重10.61-16.39kg；身长84.4-99.3cm；头围45.7-50.9cm。

女孩：体重10.23-15.83kg；身长85.4-100.1cm；头围44.8-49.8cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

牙齿：大多数宝宝长出16颗乳牙。

运动：这个时期有些宝宝已经能自己洗脸洗脚。宝宝还能够自己吃饭，自己穿脱鞋袜、能穿上面开口的衣服，扣扣子等。

语言：这个时期的宝宝开始沉浸在自言自语的语言快乐中。宝宝一边玩，一边嘟囔，似乎与目前的情景没有什么关系。妈妈不必担心，这并非宝宝出现了心理问题，这是幼儿语言发展过程中的正常表现，是幼儿语言概括和调节功能的发展过程。社交：宝宝喜欢独自做一些事情。

社交：宝宝喜欢独自做一些事情

1、要注意对盐的摄入量，一般理想情况下，每人每天盐的摄入量应在8～10克之间，摄入太多的盐对宝宝很不利，会使宝宝在年轻时就患上高血压。所以为了全家人的健康，把正餐做成淡淡的味道，让宝宝从婴幼儿时期就习惯淡味食物。

2、这个阶段除了要多吃水果之外，适当得吃一些富含脂肪的食物和乳制品，才是合理的饮食结构，可以防止孩子以后发胖。