孕38周妈妈变化

怀孕38周，离分娩的日子越来越近了。现在你的体重大约增加了10.9kg，宫高大约在30.5cm-38.5cm之间，腹围大约在89cm-100cm之间，在孕期最后几周，你的手脚看起来会非常肿胀，这些都是正常的情况，会在分娩后消失的。

现在的你应积极调整好心态，迎接分娩这个时刻的到来。

此外在没有其他临产征兆的时候，如果突然感觉到有较多的液体不断从私处流出来，你就有可能是早破水了。这个时候要尽快平卧，抬高臀部，第一时间送进医院。

到了孕38周，大部分宝宝已经入盆了，所以胎宝宝胎动的频率和强度都减弱了，但也不是意味着没有反应，你可以每天自己计算胎动次数，12个小时内胎动次数在30-40次为正常。少于10次或太频繁是不正常的，需要到医院检查处理。

宝宝足月了，你肯定觉得轻松幸福多了。

这个星期你的心情可以用四个字来形容了——如释重负！终于撑到足月啦，恭喜，不管宝宝会选择在哪天到来，他都会是安全、健康的，这对于一个辛苦孕育的人而言是最好的安慰。要保持着这种喜悦感噢，开心迎接宝宝到来吧！