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孕9周妈妈变化

进入怀孕9周,也就是开始第3个月了,从这个月开始,胚胎正式可以叫做“胎儿”了。你会发现自己的乳房胀大很多,乳头和乳晕色素加深,腰围也增大了。

孕9周妈妈的体重体型

在这一周,随着胎儿的成长,准妈妈的子宫已经有拳头大了,乳房更加胀大,乳晕和乳头颜色更暗。不过你的体重没有增加太多,体型也不会变化很大,因为此时期是胎宝宝器官组织的分化期,还不是您长肉增重的时候,所以你还可以享受一段身材苗条曼妙时光。有些妈妈可能会稍重一点点,不过一般不会超过0.3kg。

孕9周妈妈的身体感受

本周由于胎儿的成长,准妈妈的子宫可能会压迫膀胱造成尿频。从现在开始你需要适当减少食盐量。

你的乳房会更加胀大,乳晕和乳头颜色更暗,现在你需要使用新的乳罩。从阴道流出的乳白色分泌物增多,容易便秘和腹泻。

你可能感觉头发很厚、有光泽、或者油腻、薄、柔软,记住一定不要吹风、烫发或染发。

孕9周妈妈的心理心情

恶心、呕吐的不适感让你很难高兴起来,有时你会感觉 自己很孤独,其实大多数准妈也处于这种状态。

平常比较内向的妈妈更要把不开心的发泄出来。平常的你是不是属于内向的人呢?如果是,就要注意了,孕期反应带来的不适可能会让你表现得更娇气,事事都依赖别人,你可能还常常独自流泪,甚至无论别人做什么你都不顺心。如果你有以上的表现,就更要把不开心的发泄出来,多跟家人沟通,记得别憋在心里。

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