百科 > 宝宝1岁5个月营养饮食
食材：
木瓜500克、海苔1张、西红柿1个、橙汁适量、白糖适量、奶酪适量。
做法：
1、木瓜去皮对半切开，用勺子将籽挖空。
2、横竖切成均匀小块，千万不要切透，切至三分之二即可。
3、在木瓜上淋上橙汁。
4、找个菜梗修成玉米叶装饰。
5、淋上橙汁和白糖上锅蒸5分钟，最后用奶酪片海苔做成眼睛、番茄做成嘴巴放在合适位置即可。
功效：
木瓜中的维生素A及维生素C的含量特别高，其中的维他命C就有提高免疫力的功能。
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