百科 > 孕19周胎儿发育
1. 脂质是脑及神经系统的主要成分。你应适度摄入脂肪，吃一些鱼肉及核桃、腰果等干果，有利于大脑的发育。
2. 可以把午餐和晚餐的重点安排成补充维生素A;早餐和加餐重点安排成补钙，多吃一些干果和奶制品。
家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗？
孕期吃错6类水果 危害胎宝发育
你是合格的妈妈吗？10道题目测出来
