五谷豆浆三岁宝宝能喝吗

三岁宝宝年龄还小，此时还不是什么东西都能吃的，那么五谷豆浆三岁宝宝能喝吗？

三岁宝宝能够喝五谷豆浆。但不可以喝的过多，因为五谷豆浆中含有雌激素，长期的喝或者是喝的剂量过大，容易出现性早熟现象，适量喝五谷豆浆可以给身体补充蛋白质，还有维生素成分，能够提高身体的免疫功能，促进孩子身体的生长发育，空腹的状态下不可以喝五谷豆浆，会加重肠胃负担，出现消化不良现象，平时要注意饮食调理，保持营养均衡吸收。

本身豆浆是富含营养的食品，儿童常喝豆浆有益身体健康发育。但要注意豆浆一定要煮熟，因豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，如煮不熟，对人体健康反而带来不利。食用豆浆不要放红糖，红糖中的有机酸能够和豆浆中的蛋白结合，产生变性沉淀物。