万寿果怎么吃

万寿果作为水果来说，并不是很常见，通常来说万寿果怎么吃呢？

当万寿果入菜时，可作为调料也可直接煮汤。作为调料即将万寿果切成末，撒在菜肴上即可。万寿果入菜可与其他食材一起煮成汤，均可起到健脾祛风的功效。万寿果可做成万寿果泥，但谨记万寿果不能过生，也不能熟过头。可以用牛奶煮万寿果给宝宝吃。如果是第一次吃万寿果的话，应该要少量，以防不适或消化不良。

万寿果泡酒喝对人类中枢神经也有十分积极的作用，它不但能营养神经元提高中枢神经功能，还能预防缓解神经衰弱，并能镇静安神，平时人们出现神经衰弱或失眠多梦时可以适量多喝一些万寿果泡出的果酒，它能让人们的睡眠质量明显提高，神经衰弱的症状也能明显减轻。