孕妇能吃灵芝粉吗

孕妇在怀孕期间确实需要补充充足的营养，其中灵芝粉的营养就很高，那么孕妇能吃灵芝粉吗？

孕妇能吃灵芝粉，而且可以根据自身的情况，适当地多吃一些灵芝粉，对自身的体质和胎儿的发育都有很多好处。因为灵芝粉里面还有的微量元素和矿物质可以调节孕妇的血压，避免出现妊娠高血压的情况。而且灵芝粉还具有安神、补气血的作用，尤其是对于贫血的孕妇来说，这是一种特别滋补的食物。

灵芝可以提高免疫力，孕妇可以喝灵芝煎的汤，但要适量而饮，不宜过多，一天内喝10~15克灵芝煎的汤两三次即可。灵芝性温和，有安胎、镇静、提高免疫力等作用。不过在孕晚期就不要再喝了，容易加重胎热，容易上火。