宝宝看了浴霸灯怎么办

5岁以下的小孩，角膜和结膜表层都比较娇嫩。浴霸的蓝光能穿过角膜和晶状体接触到视网膜，而婴儿的晶状体无法过滤蓝光。小孩好奇心又比较重，经常盯着浴霸看，就容易被灼伤。

孩子对强光有一种天生的好奇心，在洗澡的时候他们常常会盯着头顶上的浴霸看，对于成年人这样的光照算不了什么，但是对孩子来说却隐藏着风险。因为在4岁以前，孩子的视网膜黄斑区还没有发育完全。

在视网膜上有一个重要的视觉感应区叫黄斑区，强光刺激可使黄斑水肿甚至出血。在视觉发育的关键时期，视网膜的暗视力或者明视力受到损伤的话，会对孩子的视力发育产生不可逆的影响。婴儿在出生时视网膜黄斑还没有形成，需要到4岁左右才能发育完全。在此期间，可见光中400～500纳米波长的高能量可见光（也就是蓝光），很容易穿过角膜和晶状体对婴幼儿视网膜造成伤害。

不过，家长们也不需要对浴霸过于恐慌，因为强光对视力的损伤，还要遵从一个公式，也就是：强度×时间。如果时间很短，高强度的光未必会带来严重损伤；相反，如果时间过长，一些低强度的光线也可能损伤眼睛。

医生建议：在给婴幼儿洗澡时，最好不要用浴霸，应改用暖风机之类的取暖设备。如果实在要用，要避免孩子眼睛受到强光刺激，在给孩子洗澡前，可先将浴霸打开让浴室预热，洗澡时把浴霸关掉。