百科 > 孕妇能吃冻豆腐吗
孕妇是可以吃冻豆腐的。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高。女性在怀孕期间可以吃豆制品,豆制品是孕期很好的食材,但是建议适量为宜。 吃豆腐注意事项:
1、一般人群均可食用。
2、豆腐消化慢,消化不良者不宜多食; 3、豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。
家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?
孕期吃错6类水果 危害胎宝发育
你是合格的妈妈吗?10道题目测出来