喝水过多会水肿吗

喝水过多会水肿吗？很多女孩子总是说，“我是一个喝水都会发胖的人”，其实，这到底是不是真的呢？难道喝水过多会水肿吗？

大多数女性都是属于水肿型的腿胖。水肿型的女孩子大多数是因为淋巴液不通畅导致的，可通过按摩的方式促进淋巴液的循环，或者参与适度的运动让腿上多些肌肉进而促进体内循环，就可以较为轻松地改善这一的现状。女性一般推荐散步或远足的运动方式，这可以让肌肉看起来不那么突兀而显得腿型漂亮。另外还可通过用冷水淋浴腿肚子的方式，促进新陈代谢。

为此，喝水过多会水肿。