绞股蓝泡水喝有什么功效

绞股蓝泡水喝的功效有预防和治疗三高、清热解毒、安神养性等。具体分析绞股蓝泡水喝的功效，如下所示：

一、预防和治疗三高

三高是指：高血压，高血脂，高血糖。绞股蓝泡水喝可以预防和治疗三高，起到降三高的功效，如：降血压，降血脂，降血糖。一般喝绞股蓝茶3个月左右就可以降三高。

二、清热解毒

补虚，清热，解毒是绞股蓝的功效。饮用绞股蓝茶，能缓解体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎等症状。长期喝绞股蓝身体好。

三、安神养性

现在许多人的压力比较大，有时候处于失眠的状态。绞股蓝能安神养性，饮用绞股蓝茶，能延缓衰老，改善脑力活动，增强大脑机能。能缓解情绪，放松自己，促进失眠。