吃凉的胃疼怎么办

胃疼是一种非特异性症状，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃疼是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。

胃疼的原因有很多种，有的患者可能会在生气，紧张或焦虑加重胃病，像这些原因都是由于情绪而造成的胃的植物神经功能紊乱，使得胃蠕动受到影响，而导致胃粘膜受损，引起胃疼等现象。而且还有的患者是由于饮食不当导致胃疼，像吃生冷的食物就容易引发胃疼。这主要是由于胃突然受到刺激而产生的疼痛。对于这种情况要如何缓解?

首先，避免吃生冷的食物，也要避免吃辛辣刺激的食物。在饮食方面以清淡为主，而且不能过烫过凉过硬过粗糙，这些情况都容易引发胃疼。其次，对胃部进行检查，看是否有胃病的存在，如果有胃病应当及时的治疗。胃是三分治七分养，所以大家在平时饮食方面一定要注意，养成好的饮食习惯，对胃的治疗有很大的帮助。