百科 > 养生堂天然维生素C
养生堂天然维生素C什么时候吃好?维生素类跟其他药物一样,养生堂天然维生素C饭后吃最好。因为维生素类在服用后要靠小肠吸收,若胃肠道没有食物,药物会很快被吸收入血,致使维生素在血液中的浓度增高,并很快通过肾脏和尿道排出体外,使维生素不能被人体充分利用,大大降低了药物的疗效。而饭后服用,能使维生素得到充分的吸收。
家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?
孕期吃错6类水果 危害胎宝发育
你是合格的妈妈吗?10道题目测出来