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百科 > 孕21周保健

防治方法—皮肤瘙痒

1、孕妇皮肤病治疗

与怀孕相关的皮肤瘙痒持续时间较长,治疗瘙痒可在医生的指导下用药。治疗时一般都以外用药膏为主,没有效果时才会考虑口服药。除了合理安全用药外,有瘙痒症状的准妈妈还要注意平时症状的缓解方法。

(1)避免情绪紧张、激动,减轻精神负担,同时要避免烦躁不安的情绪。

(2)瘙痒发生时避免抓挠,否则会变得更严重。

(3)洗澡时切忌用温度过高的水或碱性肥皂擦洗,否则容易加重瘙痒。

(4)少吃刺激性的食物,吃海鲜也要有度。

(5)穿纯棉的衣物,避免化纤织物与皮肤发生摩擦。

小提示:目前不存在根本的止痒方法,任何方法都只是控制瘙痒的症状。症状轻微时,也可以使用半干的冷毛巾进行冷敷。

2、孕妇皮肤病预防方法

(1)保持清爽。尤其在炎热夏季,准妈妈最好穿宽松、透气、容易吸汗的衣服,避免长期处于潮湿闷热的环境中;大量流汗时可以洗个澡,但次数不宜过多,水温不宜过高;

(2)做好妊娠纹防护工作。不少准妈妈皮肤瘙痒症状都与妊娠纹同时出现。因为腹部变大,皮肤真皮层受不住拉伸而断裂,孕妇轻则出现皮肤瘙痒,重则出现妊娠纹、肥胖纹。所以要注意增加皮肤弹性,做好妊娠纹、肥胖纹的防护工作。多吃猕猴桃、海带、西兰花等食物,注意运动。

(3)注意皮肤保养。干燥的皮肤,建议适当吃一些富含维生素C与B6的食物。干燥季节,注意给肌肤保湿。

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