通心粉好吃又营养，宝宝吃了有助于肠胃消化吸收，还可补充蛋白质，提高免疫力，增强抵抗力，给宝宝吃通心粉的最好方法是将通心粉做成熟食。

奶味通心粉

原料：适量通心粉，适量蘑菇片和淡奶油。

做法：

1、 将通心粉洗干净，往锅里加入适量清水，烧开，加入通心粉，盖上盖子，煮8分钟。

2、 煮好后，将通心粉用凉水冲一遍，沥干水分。

3、 往锅里加入适量油，加热，将蘑菇片洗干净后放进去翻炒到软，加入适量淡奶油，翻炒。

4、 倒入通心粉，转成小火，炒匀即可。

功效：奶味通心粉的味道很香浓，容易引起宝宝注意，增进宝宝的食欲，宝宝吃了后可以补充蛋白质，提高身体免疫力，增强抵抗力，还可补充钙元素，促进骨骼的健康发育。