植物神经紊乱的治疗

1、提供适合的睡眠环境。患者绝大部分有睡眠障碍，且均为睡眠问题而焦虑，因此，睡眠环境要安静，冬暖夏凉，睡前喝热牛奶，忌饮浓茶、咖啡，用热水泡脚，听轻音乐，睡前不做剧烈运动。

2、加强心理护理，建立良好的护患关系。心理护理在神经衰弱患者的护理中是贯穿始终的，家人要多关心照顾患者饮食、二便、卫生，有利于建立良好的护患关系。一方面要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者，另一方面要对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励，对负性方面及时指出并加以纠正，使患者逐步走向正性运转。

3、鼓励参加活动。鼓励患者参加工娱活动，特别是体育运动，选择适合患者的项目，让患者每日进行，养成良好的运动习惯。

4、及时用药治疗。目前治疗植物神经功能紊乱的药物有中药和西药两大类，那么到底是选择西医好，还是选择中医好呢?一般来说，中医擅长对慢性病的治疗，具有辨证施治，整体治疗，从有效C疗的特点，在消除症状的同时有效B清除病根;而在防复发方面，通过增强患者体质，改变易患秉性，有效预防复发，全面改善患者的体制与耐受性同时，更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。由此看来，在众多疗法中，中医中药是最为合理的治疗方式，不但副作用小且疗效好，不易复发，我们建议神经衰弱患者选择中医治疗是明智之举。